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salade de lentilles aux agrumes
Voici une recette pour laquelle j'ai trouvé l'inspiration sur le blog de chef nini , mais j'ai y ajouté ma petite touche perso ! on a adoré , mes invités aussi
ingrédients pour 2 personnes
- 1 oignon nouveau
- 1 orange ( ou 1 pamplemousse )
- 120 g de lentilles vertes ( ou des prêts à l'emploi si vous n'avez pas le temps )
- 1 paquet de lardons fumés allumettes
- 1 carotte
- de la ciboulette
- sel, poivre
- 3 cs d’huile d’olive
- 2 cs de vinaigre balsamique
étape 1/ Versez les lentilles dans une grande casserole d’eau salée.
étape 2/ les fairer cuire le temps de cuisson qui est indiqué sur le paquet
étape 3/ les égoutter et réserver afin de les faire refroidir.
étape 4/ Eplucher la carotte et la couper en brunoise
étape 5/ Faire revenir dans une sauteuse les lardons l'oignon émincé et la carotte en brunoise
étape 6/ Éplucher l’orange et récupérez les suprêmes ( quartiers ) .
étape 7/ Mélangez tous les ingrédients dans un saladier sauf les oranges .
étape 8/ Saler, poivrer, assaisonner avec l’huile et le vinaigre et la ciboulette et mélanger le tout.
étape 9/ dans une asiette de présentation dresser la salade de lentilles, puis déposer dessus les suprêmes d'orange
bonne dégustation
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